おかげ様で体重は85キロから74キロまで減り、2か月ほどで10キロ以上痩せることができた。 それでもBMIでは25を超えているから、これでも足りない。 リバウンドの心配は大丈夫なのかと友人などに指摘を受けるのだが、現状ではそれは考えにくい。 難消化性デキ…