高血圧と糖尿病になってしまった。 数字は出さないが、一発アウトみたいな数字。 一発アウトだからこそ、すぐに酒も間食も甘いものも断ち、日々の運動を始められた。 厳密には寝る前の酒、間食、仕事の際に脳への栄養として飲んでいた甘いものを断ったので、…

自分の血圧的に、今の状況は高血圧切迫症と思われる。 何が起きた瞬間、高血圧緊急症となる。 その何かが起きたら、おそらく死が待っている。 何かあるか、ないか、それだけの差しかないし、いつ起きても不思議ではない。 降圧剤を飲んで、ギリギリ200は回避…

高血圧が気になるあなたへというCMを見て、130を超えたからってテヘッ！とした照れた感じで行くな！と怒りを覚える。 いや、自分が血圧200レベルになったのを知り、まだどうにでもなるじゃねぇかと心から思ったからかもしれない。 そもそも高血圧の意識は全…