体重が69キロ台で、正直、何キロを目指せばいいのか、わからなくなっている。 そもそもが糖尿病の改善のために痩せるのが目的なので、既にその目標は達成した。 血糖値なども正常値をマークし、暴飲暴食はしていない。 最近はキャベツの千切りとサラダチキン…